احساس عشق , سپاسگزاری و قدر شناسی سبب می شود دستگاه ایمنی بدن تقویت شود ; تولید مواد شیمیایی ضروری در بدن افزایش یابد , انرژی جسمانی زیاد شده و میزان هورمون های نگرانی در بدن کاهش یابد.احساس عمیق حاصل از شکر گزاری , فشار خون بدن را تنظیم کرده و احساس گناه و خستگی را از بین می برد و باعث می شود تنظیم...

يك معلم بايدطوري رفتار كند كه شاگردانش حسرت معلم شدن را بخورند عادت هميشگي او بود.... صبح زود از خواب كه بيدار مي شد. صبحانه اي مختصر مي خورد و شروع مي كرد به مرتب كردن وسايلش... از اطو كردن لباس ها گرفته تا اصلاح سر و صورت و واكس زدن كفش ها" بعد هم به مطالعه مطالبي كه قرار بود درس بدهد، مي پرداخت

شما از آنچه در زندگی تجربه میکنید کاملاً بی اطلاع هستید.شما مانند مست ها از زندگی میگذرید و اگر گاه نیز از پلّه ای پرت شوید گردن شما به خاطر این مستی نمیشکند، زیرا ماهیچه های شما بیش از آن شل و سر شما بیش از آن گیج است که میزان سختی سنگ های پله را آنطور که برای ماست احساس کنید.زندگی اما برای ما ب

وقتي كسي جوان، زيبا، ثروتمند و مورد احترام است، ميپرسيم كه: "آيا شاد هم هست؟" ، تا بدانيم كه خوشبخت است يا نه. ولي اگر شاد باشد ، ديگر فرقي نميكند كه جوان است يا پير ، راست قامت يا گوژپشت، ثروتمند يا فقير؛ چنين كسي شادكام است، و اين اورا بس. روزي در آغاز جواني كتابي كهن را باز كردم كه در آن نوشته بو

دکتر ناتانیل براندن روان درمانگر و نویسنده ای کانادایی-آمریکایی بود که شهرت زیادی به دلیل کار بر روی روانشناسی حرمت نفس داشت. او در گذشته با همکاری با آین رند نقش برجستهٔ در پیشبرد مکتب فلسفی آین رند یعنی عینی گرایی داشت.خودباوری نیرویی قدرتمند در درون هر یک از ماست . تاثیر خود باوری چیزی فراتر از

هوگو گروته جهانگرد آلمانی که اوایل قرن بیستم میلادی به ایران آمده بود، درباره وضعیت جاده های ایران می گوید: تقریبا در همه شاهراه های ایران به فواصل پنج یا شش فرسخ یک محل سکونت عمومی یافت می شود. فرسخ یا فرسنگ واحد اندازه گیری طول است و معمولا به آن مقدار مسافتی گفته می شود که قاطری با بار به مدت یک

علت اینکه دنیا، در حال حاضر به چنین وضع اسفناکی افتاده این است که: همه کارشان را نیمه کاره انجام می دهند؛ افکارشان را نیمه کاره بیان می کنند؛ و گناهکار بودن یا پرهیزگار بودنشان هم نیمه کاره است. ای بابا! تا آخر برو و محکم بکوب و نترس، موفق خواهی شد. خداوند از "نیمه شیطان" بسیار بیش از شیطان تمام

میخواهم از شركت دخانيات براون و ويليام سون توليدكنندگان سيگار پالمال، يک بيليارد دلار ادعای خسارت كنم! دوازده سال بيشتر نداشتم كه سيگار را شروع كردم. سالهای سال است كه اين شركت روی همين پاكت قول داده است كه مرا بكشد، اما حالا من هشتاد و دو سالهام. و واقعا دستتان درد نكند ای حقهبازهای پست با اين قول ...

با خود می گویم چطور می توانستم آن قدر نادان باشم؟ آن قدر احمق؟ آن قدر ناتوان از دیدن، آن قدر تسلیم بی دقتی؟اما چطور می توانیم بدون چنان نادانی و بیدقتیای زندگی کنیم؟ اگر میدانستیم چه اتفاقی میافتد؟ اگر از همهی چیزهایی که بعد اتفاق میافتاد خبر داشتیم_اگر از قبل نتیجه ی اعمالمان را میدانستیم_ د

خداوند_الموت کتابی است نوشتهٔ نویسنده فرانسوی، پل آمیر. موضوع کتاب نهضت حسن صباح است. حسن صباح بنيانگذار فرقه زيرزميني اسماعيليه ميباشد. نويسنده در اين كتاب كوشيده است تا زندگي حسن صباح را مورد بررسي قرار داده و در كنار آن با بازنگري تاريخ سلجوقیان و وزراي ايرانيشان چون خواجه نظامالملك، چهره آن

در جامعه ی ما،آنان که بهترین شناخت رااز واقعه ها دارند، بیش از دیگران از دیدن دنیا،آنچنان که هست از مرحله پرت اند. بطور کلی، فهم که بیشتر باشد،فریب بیشتر است: هوش که زیادتر باشد، سلامت عقل کمتر است. مثال روشن، این واقعیت است که جنون جنگ بابالا رفتن مقام اجتماعی فرد افزایش بیشتری می یابد. آنان که نسب

برخی گمان می کنند با تغییر محل سکونت، آدم های تازه دور خود جمع کردن، تغییر شغل یا مسافرت می توانند از شرّ مشکلاتشان خلاص شوند. فراموش می کنند که هر جا بروند خودشان را همراه میبرند. نمی توانیم از آنچه که هستیم فرار کنیم. اگر در شیکاگو افسرده باشیم، در لوس آنجلس هم احساس افسردگی خواهیم کرد.با تغییر ص

زندگی ات را بر مبنای ترس بنا نکن؛ بی هیچ واهمه ای زندگی کن. تنها در این صورت است که به معنای واقعی کلمه، زندگی کرده ای. ترس، تو را بسته نگه می دارد و مانعِ باز شدن و شکوفایی ات می شود. ترس موجب می شود که پیش از اقدام به هرکاری، هزار و یک نگرانی و دغدغه راهِ تو را سد کنند.دغدغه ها و وسواس ها، تو را

گاسپار دروویل، سیاح اروپایی عصر فتحعلی شاه قاجار درباره ویژگی های زنان ایرانی می گوید: زنان ایرانی، مانند فرشته ای مهربان و دارای خوی متعادل کم نظیری هستند. اشتیاق زن های ایرانی به جواهر به قدری شدید است که تصور نمی کنم زنی پیدا شود که چند قطعه جواهر نداشته باشد. بی چیزترین پیشه ور، هم اگر بخواهد د

فقط یک اشتباه مادرزادی وجود دارد،و آن این است که می پنداریم زندگی میکنیم تا خوشبخت باشیم ...تا زمانی که بر این اشتباه مادرزادی پافشاری کنیم، جهان پر از تناقض به نظرمان میرسد؛ زیرا در هر قدمی، در مسائل کوچک و بزرگ، مجبوریم این امر را تجربه کنیم که جهان و زندگی قطعا به منظور حفظ زندگی سرشار از خوشب

اطلاعیه ای به دستش رسید که از درگذشت یکی از رجال خبر می داد، علاوه بر شرح مشاغل و مناصب آن مرحوم در دوران حیات، همه ی القاب و افتخارات خویشاوندانش را در گذشته و حال نیز نوشته بودند...اسقف آن را خواند ، و فریاد برآورد و گفت:چه پشتوانه ی عظیمی است برای آن مرحوم! و چه بار سنگینی است از القاب و افتخارا

من، هرگز، ضرورتِ اندوه را انکار نمی کنم؛ چرا که می دانم هیچ چیز مثل اندوه، روح را تصفیه نمی کند و الماس ِ عاطفه را صیقل نمی دهد؛ اما میدان دادن به آن را نیز هرگز نمی پذیرم؛ چرا که غم، حریص است و بیشتر خواه و مرزناپذیر، طاغی و سرکش و بد لِگام.هر قدر که به غم میدان بدهی، میدان می طلبد، و باز هم بیشت

کتاب «کجا میریم بابا؟» برنده ی جایزه فمینیا ۲۰۰۸ به قلم ژان لویی فورنیه درباره ی دو فرزند معلول این نویسنده است. راوی کتاب٬ پدری که تصمیم گرفته نامههایی به کودکان معلولش بنویسد و آنها را از اینکه فراموش شوند نجات بدهد. شیوه ی روایی آن اینقدر قوی است که نمی فهمید داستان کی به پایان می رسد .در طول

خندیدن، خطر دیوانه قلمداد شدن را دارد ▪️گریستن، خطر احساساتی قلمداد شدن را دارد ▫️ابراز احساسات، خطر برملاشدن شخصیت را دارد ▪️عشق ورزیدن، خطر این را دارد که متقابلا به ما عشق نورزند ▫️زیستن، خطر مردن را دارد ▪️تلاش کردن، خطر شکست را دارد ▫️ولی با خطر نکردن، برده ای خواهید بود که گرفتار زنجیر قاطعیت

می گفت پیدا کردن نیمه گمشده مثل بازی با خمیر میمونه! وقتی میگردی دنبال نیمه گمشده ات، منتظری کسی پیدا شه که همان طوری که تو هستی، زندگی کنه، آهنگ گوش بده، فکر کنه، حرف بزنه، درست مثل یک نیم کُره فلزی که واسه کامل شدن دنبال یک نیم کُره دیگه میگرده. بعد یک آدم خمیری پیدا می شه که میتونه تغیر شکل